Apresentamos uma solução eficaz de controlo de peso, personalizada para se adequar às suas necessidades individuais, concebida para trabalhar em harmonia com a composição única do seu corpo, para ajuda-lo(a) a controlar o seu peso e trazer ao de cima a sua melhor FORMA possível!

1º Passo: Você tem o peso ideal?

Os nossos produtos naturais foram cientificamente desenvolvidos para permitir o controlo do peso de uma forma saudável e só poderá adquiri-los exclusivamente junto do seu Treinador Pessoal de Controlo de Peso, o qual o/a ajudará a controlar o peso e a desfrutar de um maior bem-estar. A Herbalife tem 25 anos no mercado Mundial e 13 anos de actividade em Portugal! Fazemos entregas do seu programa personalizado para todo o Portugal Continental e Ilhas.

Para assegurar a integridade dos seus produtos, a Herbalife conta com um Conselho Nutricional formado por peritos, com notáveis cientistas e nutricionistas.

Dr David Heber Dr Louis Ignarro (prémio Nobel Medicina 1998) Dra Jamie McManus Dra Janice Thompson Dr Kim Krumhar Dr Mario Rosenberg

Veja um vídeo com o Dr. David Heber sobre os nossos produtos!

Ouça uma palestra sobre nutrição com o Dr. David Menezes.(Brasileiro)


Cálculo do Índice de Massa Corporal - IMC

Comecemos por analisar o seu Índice de Massa Corporal (IMC). O IMC é reconhecido como padrão de medida internacional para avaliar o grau de obesidade de uma pessoa. Utilize os campos abaixo para calcular o seu IMC:
 

Para calcular o Índice de Massa Corporal deve proceder da seguinte maneira:

Digite a altura, por exemplo: 1.60 m
Digite o peso, por exemplo: 50.5 kg
 
Calcule o seu IMC
  Altura: m 
   Peso: kg

 

IMC Resultados
Inferior a 20 Abaixo do peso - Desnutrição
Entre 20 - 25 Peso ideal
Entre 25,1 - 30 Excesso de peso!
Entre 30,1 - 40 Cuidado! Nível de Obesidade I
Superior a 40 Risco! Obesidade Mórbida

NOTA IMPORTANTE:

a) Se o resultado estiver dentro dos valores abaixo do peso, é necessário procurar aumentar o peso para evitar desnutrição, doença responsável por altas taxas de mortalidade.

b) Se o resultado estiver dentro dos valores peso ideal, parabéns, mas não se esqueça que uma alimentação adequada e exercícios físicos fazem bem para manter a saúde e auxiliam a manutenção do peso ideal.

c) Se o resultado estiver dentro dos valores acima do peso, preocupe-se, pois encontra-se dentro de um grupo com maior probabilidade de doenças como diabetes, hipertensão entre outras.

d) Se o resultado estiver dentro dos valores obeso, PERIGO, pois o risco de problemas de saúde é bastante grande e a probabilidade de complicações metabólicas é séria.

e) Se o resultado for superior a 40 realmente está no nível de risco máximo e os problemas de saúde são eminentes e potencialmente graves.

Seja qual for o seu caso, não desespere. Temos a solução para sí.